漂亮家居 MY HOME

作者： 漂亮家居編輯部          《老前住宅設計解剖書》

Q每天都要行走的走道，如何設計可以降低跌倒機率?

A 對於熟齡族來說，空間的照明度與扶手，是在設計走道時一定要特別注意的地方。照明的部分，最好能使用感應式照明裝置，或是沿著溝槽間接安裝光源。而扶手也是很重要的裝置， 高度設置約在80∼85公分左右，與牆壁間也最好間隔五至六公分。另外， 走道上也要避免雜物和裝飾品的擺放，以免熟齡族不小心絆倒。而走道也應避免具有高低差的設計，如無法避免則最好以加裝扶手的緩坡道取代。

圖片提供_山木生設計

扶手高度設置約在80~85公分，燈光結合扶手的牆面，更是同時兼顧照明。

Q給熟齡族使用的樓梯應該怎麼設計比較好?

A 樓梯是長者很容易發生跌倒意外的地方，而當樓梯成為不可避免的設計時，階面的寬度、階間的隔間與扶手的設計是三大考量重點。樓梯的踏面寬度最好約在25∼30公分，才能有足夠空間讓腳可以穩踏；而熟齡族的肌力逐漸退化，平衡感也變差，腿部可能無法抬得太高， 所以每階樓梯踏板的高度建議不超過15公分；而扶手設計必須方便抓握，有專家建議扶手應該在樓梯的最後一階再延長30公分，，以降低跨越最後一階時，因鬆懈產生的跌倒風險。此外，樓梯階面的前緣也可貼上夜光止滑條，或是設計防滑導溝處理，這些也都是可避免跌倒的小細節。

圖片提供_權釋設計

樓梯向來是意外發生的重要地方，階面的寬度、階間的間隔與扶手設計是三大考量重點。

更多精采內容請見

《老前住宅設計解剖書：安心X便利X舒適，不只為父母也為自己，從體貼生活到關照心理，全方位居家重整，讓你活得開心、住得優雅！》

博客來

誠     品

金石堂

作者： 漂亮家居編輯部          《老前住宅設計解剖書》

Q 01老前住宅的空間利用與規劃，和一般住宅有什麼不同?

 插畫/ 黃雅芳

不小心骨頭就散了，這些都要顧到。

關於退休住宅的設計，考慮到年紀漸長，行動力與受傷後的復原力不如年輕時，即使是摔個跤或是小感冒，都可能難以復原或引起併發症，因此在居家設計中，安全是規劃未來退休住宅最需要關注的重點，本單元從動線、格局、照明、地板、家具、收納六大方面來解決往後我們所會遇到的安全問題。

Q  年紀大了，需要特別預留無障礙空間的位置嗎?

 圖片提供/禾築設計

規劃空間給熟齡族居住的空間，動線的設計十分重要，居住空間的動線規劃應該要以熟齡族習慣的方式為主，避免太過蜿蜒或複雜，尤其是從臥室通往公共空間，每天的必經路徑，再規劃上更要格外注意，例如不應該有延長線、電話線等增加熟齡族絆倒機率的物件等等。此外，空間規劃得越簡單，之後打造無障礙空間也就越容易，如果考慮到之後可能需要無障礙空間，建議事先跟設計師討論溝通，未來的改造工程也較容易。

Q 臥房的位置在哪裡對身體最好?

圖片提供/摩登雅舍室內裝修設計

與其研究臥房位置與身體健康的關聯性，倒不如說是臥室開窗的方位與大小因為窗戶的位置會影響自然採光的多寡，一般而言南向或東南的開窗容易引入自然光，有助於提昇空間的明亮感，但是還要配合空氣的對流設計，好讓穢氣排出。特別要注意的是，長輩的眼睛對於光的適應性較差，因此開窗的角度最好可以拉低一點，或者以羅馬或百葉窗來調節高度的光線，避免光線過於刺眼容易引起暈眩感。

Q 裝潢老前住宅在選擇燈具時有無特別要注意的，例如材質或樣式的挑選。

 圖片提供/絕享設計

與年輕人購屋在心態上略為不同，為自己退休活做準備的未來理想住宅總會想得更遠，尤其希望要能展現出自己最鍾愛的風格，但是如華麗的古典設計常用的水晶燈卻不太適合，主要是因為像是水晶、玻璃以及金屬或過於晶亮的燈罩材質，很容易讓眼睛適應力越來越退化的長輩產生暈眩感，並不適合運用於老前住宅內，建議選擇不透明或半透明的燈飾材質較佳；另外，燈罩設計過於複雜者，再日後清理、保養上都會增加難度，也不建議使用，如簡單造型的吸頂燈是較務實的選擇。

Q  眼睛不好，再加上廚房採光差，容易在煮菜時切到手，這要如何避免呢？

  攝影/王正毅

多數長輩喜歡在家裡自理餐點，因此，對於廚房的使用率與重視程度遠遠超過輕家庭，所以在規劃老前住宅時應事先考慮屋主對於廚房的期待與需求。另一方面，因長輩眼力較差，而廚房內因同時容納有水、火、刀具等危險源，環境打造時應特別要求有整體均亮設計，而針對工作重點區域，例如水槽、工作檯面及爐灶上方最好再增設補助燈光，避免切菜、洗蔡、備料時因看不清楚而發生意外。

更多精采內容請見

《老前住宅設計解剖書：安心X便利X舒適，不只為父母也為自己，從體貼生活到關照心理，全方位居家重整，讓你活得開心、住得優雅！》

博客來

誠     品

金石堂

 作者： 漂亮家居編輯部          《老前住宅設計解剖書》  文/王偲宸    空間設計暨圖片提供/相即設計

在「起家厝」度過退休生活

為工作忙碌大半輩子的人生，是大部分人的生活寫照。年輕的時候為了家庭和理想奮鬥努力，而退休後想擁有的是一種閒適漫活的生活步調，就像歸根的落葉一樣，從最終回歸最初，回到自己最熟悉的地方安享晚年。

閩南語中的「起家厝」，一般來說指的是人生中第一棟購買的房子，並在這個空間中居住發跡、成家立業。屋主呂先生依附著起家厝的情感層面，在退休之後不另外購置新屋，而是請設計師重新規劃他的舊居，讓整體空間更符合退休後的生活需求，使屋內的配置即使經過調整修改，回憶中的雋永意象也能隨著設計細節永遠被封存而保留下來。

屋主 呂先生、呂太太

年齡 約73歲

家庭成員 與妻子、看護同住

設計需求 兼具設計美感與生活機能的退休居住空間

彌勒佛的象徵意義

屋內空間雖然重新打造過，但彌勒佛卻擺放在和從前一樣的位置，只是陳列方式有些微調整。屋主一進門就看到熟悉的物件擺在相同的位置，家的意象也更為完整。這種看起來了無生氣的死板設計，而潛心向佛的他也希望設計能在樓上打造一個佛堂，並預留子女偶爾來居住時的客房位置。屋主本身好客，常有友人來訪，因此設計師也打造開放式的客廳設計，搭配主牆面下方的茶鏡反射，讓整體空間在視覺上更寬闊。

開放式的餐廳空間

餐廳、廚房、客廳形成開放式空間，在動線的規劃上頗為流暢，木牆下方的茶鏡則延伸了空間感，也點綴出帶有知性感的華麗氣息。而屋主特別要求以方桌取代用了數十年的圓餐桌，在固守往日舊習之際也具備勇於嘗試的創新精神。

分開擺放的加大單人床

長輩夜間睡眠大多為淺睡狀態，也比較容易因為周圍的聲響在半夜醒來，之後便很難再入睡，造成睡眠品質不穩定，因此擺放了兩張加大的單人床，讓夫妻倆可以擁有舒適的睡眠狀態，不致因另一半翻身或起身而被吵醒。

採光良好的書房位置

在靠近窗邊的位置隔出了一個書房空間，一來是窗邊透入的自然光線可以讓閱讀環境更為舒適，即使白天不開燈也可以看得清楚。再者是臥房的空間較為狹長，區隔出更衣室和書房也可讓空間感較為平衡，功能性更加強化。

具設計細節的垂直動線

樓梯所在的位置和從前的空間一致，偶數階面旁也以側邊打燈提供照明功能，牆面中間的穿透設計讓樓梯間不致成為封閉空間，既可擺放裝飾物品，也可讓在客廳中的家人掌握樓梯間的動態，樓梯的上半部空間則裝置扶手以便行走。

更多精采內容請見

《老前住宅設計解剖書：安心X便利X舒適，不只為父母也為自己，從體貼生活到關照心理，全方位居家重整，讓你活得開心、住得優雅！》

博客來

誠     品

金石堂