目前分類:50歲開始優雅過好日子- (4)

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50歲開始,在當地擴展活動範圍!

退休後的生活和過去截然不同,居住的區域成為主要的活動範圍。和漫無目的不知要去哪裡的自己相較之下,妻子幾乎每天都有地方可去,令你不禁佩服怎麼有那麼多地方可去。

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搖椅.JPG  夫妻每年進行一、兩次「家計會議」

只要活著就得花錢。這是人類成為社會性動物的宿命。隨著壽命延長,人類活到80、90歲雖然是件令人欣喜的事;但一方面,生涯成本自然跟著增加。退休後幾乎所有人賴以為生的收入來源都只有年金,由於年金也因為政府財政困難,不僅把支付年齡提高到65歲以後支付,甚至最近還有研議是否要延至70歲以後支付的傾向。根據《日經Money》進行的「老後資金意見調查」,十人當中有四人「很擔心老後資金」的調查結果,正反映出人們的憂慮。有關老後資金的想法,這個調查呈現以下結果。
‧非常擔心...37.3%
‧稍微擔心...42.4%

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搖椅.JPG 不需過度恐懼老後,面對老年的美好

最近人們真的更青春!年輕無比!為初診的患者檢查時,從病歷表上的年齡想像再看到本人,很多時候年輕得令我驚訝。看起來年輕雖然是好事,但是令我在意的,是人們對於「老化」抱著太過負面的印象。的確,年老會使人身體衰弱,而且,跟著年老而來的就是「死亡」,或許這是難以接受年老的原因。話雖如此,老化是天地萬物的宿命,任何人都無法避免「老化」。同時,年老也有它的優點。過了中年以後,抱著這樣的想法非常重要。前面提過的美國作家梅‧ 薩頓(參考第102頁)曾經說過:「年老是一件美妙的事,我比年輕時候,具有更多可能性......。」閱讀梅‧ 薩頓所寫的《82歲的日記》時,不禁覺得如果年老的生活可以充滿像她那樣的感性,過著心靈充實的每一天,我甚至寧可早一點變老。《悲慘世界》原作者維克多‧ 雨果曾說:「風度和皺紋結合的時候極可愛,愉快的暮年有種說不出來的澄光。」能夠更提升自我,抱著更謙卑的態度,我相信就能展現這樣的風采,這使我對未來充滿期待。注意健康、努力減緩老化的速度雖然是必要的。同時,自然接受老化,讓年老帶來的優點,成為自己的一部分,我覺得以這樣的生存方式為目標也不錯。試著面對年齡增長的喜悅。


搖椅.JPG 抗老化醫學的最佳良藥,一天大笑一次 

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搖椅.JPG  不要小看「每天都是星期天」

「高齡扒手增加!」看到報紙出現這麼驚人的新聞標題,細讀內容才知道「根據二0一二年『犯罪白皮書』,日本二0一一年破獲的高齡犯罪人數為48,637 人(交通事故除外)。其中占57.7%是扒手。」
而且,這個數字有年年增加的趨勢,因而不能等閒視之。如果只是認為熟齡人口生活困窘,就無法看清問題的本質。
高齡扒手多數犯罪的原因是「很寂寞」、「沒有活下去的意義」、「太無聊想試試看當扒手的感覺」。遭到逮捕的高齡扒手中,36.7%是一人獨居,正足以驗證這個事實。

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